洗顔方法を変えるだけで肌が見違える？その洗顔方法とは
今回は正しい洗顔方法について
紹介したいと思います
みなさんは
ちゃんと毎日洗顔してるのに
肌トラブルが
全然良くならない！！
なんて思った事
ありませんか？
間違った洗顔は
肌トラブルのもと
その間違った洗顔方法を
ずっと続けるとどうなるのか
洗顔とは自ら肌を綺麗にする力を
サポートしお肌を健やかに導く
基本の行為です
間違った洗顔方法で外部刺激が
重なると
バリア機能の低下 、老化
乾燥肌、ニキビの悪化
肌荒れ
を招くことがあります
角質は固くなり
角化異常となると
毛穴の黒ずみの原因にも
くすみやシワ、たるみ
に進行していくことも
あります
洗い方1つで
あなたの肌が生まれ変わる！
私がなぜ洗顔を重視するのか
まずは残さないことに
こだわろうと思ったのです
肌に影響を与える
ニキビとか吹き出物など
肌に残った物が原因じゃないの〜
と思ったからです
どんなに化粧水や乳液に
こだわっても土台に汚れが
溜まっていたら
意味ないと思いません？
洗顔もそうですが
クレンジングもスキンケアの基礎
と私は思います
土台がしっかりしているからこそ
化粧水や乳液の効果が実感できる
と考えています
肌をクリアにすることが
スタート地点！！
そこで！！
ぜひ今日から正しい洗顔方法で
肌トラブルを改善してほしいのです！！
私も最初は
洗顔方法を変えただけで？
そんなに肌が変わるの？
綺麗になるの？
と不安でした
しかし今からお伝えする
洗顔方法を続けるだけで
化粧水や乳液などの
肌へのなじみがよくなり
潤って透明感が期待できます！
私も以前までこの方法で洗顔
をするまでは自分の肌に
自信がなく鏡を見るのも嫌でした
けれどこの正しい洗顔方法を
実践するだけで毎日のメイクが
楽しくなり自分の肌にも
自信を持つことができました
その正しい洗顔方法とは
いったい、どうするのか？
今からお伝えしていきます！
STEP1
まずは手を洗い
手の汚れを落とします
水かぬるま湯で素洗いします
汚れた油分が手や顔に
残っていると
洗顔の泡立ち効果が
半減してしまいます
STEP2
手のひらが濡れた状態で
洗顔料を適量とり
少量のぬるま湯を
数回に分けて加える
空気を巻き込んで
しっかり泡立てます
逆さにしても落ちないくらい
弾力のある泡だと最適です◎
STEP3
泡を肌の上で転がしながら
顔全体を優しく包み込むように
洗い方ます
特に毛穴汚れが詰まりやすい
小鼻は指先を使って入念に
Tゾーンなどの
皮脂のベタつきが気になる部分は
指の腹を使ってクルクル洗います
STEP4
すすぎは約1分を目安に！！
体温より少し低め
人肌程度のぬるま湯で丁寧に
洗い流します
すすぎ残しがないか
鏡でチェックすることも大切✩.*˚
十分にすすぎ終えたら
タオルで水気を吸い取るように
軽く抑えて優しく拭きましょう
point
毛穴の黒ずみや肌のザラつきが
気になる場合は洗顔ブラシを使って
余分な力を入れ過ぎず
肌に負担をかけずに洗うこと
いかがでしょうか？
今日からあなたも
正しい洗顔方法で
友達や彼氏に羨ましがられる
美肌を手に入れてみませんか？
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